Siz Sordunuz Yasemin Sungur Yanıtladı

Siz sordunuz kariyer koçu Yasemin Sungur yanıtladı. İlginiz için size ve konukluğu için Yasemin Sungur’a teşekkür ederiz.

Sinem

Yasemin Hanım çok başarılı ve örnek alınacak biri isimsiniz. Gününüzü nasıl planladığınız öğrenmek istiyorum ben. Malum gençlerin en önemli sorunlarından birisi plansız yaşamaları.

Teşekkür ederim Sinem. Zaman sahip olduğumuz en önemli kaynak, hepimize ayrılan zaman aynı ve her gün belirli bir süremiz var.

Bunun bilincindeyim, yapılacak her şeyi not alıyorum, yapmam gerekenleri tek tek yazıyorum. İyi bir ajanda tutuyorum. Öncelik ve önemlerine göre planlıyorum. Günü kullanmaya başladığımda planda sarkmalar olabiliyor, planımı güncelleyerek devam ediyorum. Yapmak istediklerim için her zaman uygun zamanı yaratıyorum.

Çevremde zamanı kullananlar ve tüketenleri gözlemledim. Ben zamanı kullanıyorum.

Melike Karsız

Kitabınızı nasıl temin edebiliriz?

KARİYERim GELECEKmi? Kitapçılardan temin edilebilir. Online kitap satışı yapılan pek çok sitede bulunuyor. D&R mağazalarında bulmak mümkün…

Alican İstekli

Başarılı bir kariyer için ilk adım nedir? şu anda iyi bir kariyer için karar verirsek ilk olarak ne yapmalıyız?

İlk adım, yaşam amacım nedir, en iyi neler yapabiliyorum, en çok ne yapmak istiyorum, sorularına cevap vermek. Sevdiğimiz konuları, becerilerimizi kullanacağımız, kendimiz için en uygun alanı bulmalıyız. Ne istediğimizi iyi bilmek bize doğru ve etkin adımları attırıyor.

İyi bir kariyer için planımız olmalı. Bu plan kişisel hayallerimizden beslenmeli, kaynaklarımızı kullanmalı, bizi geliştirmeli, ileriye doğru adım atmalı, etkin olmalı, zamanla ölçülmeli ve kontrol edilmeli.

Hangi yaşta olursak olalım, geleceğimize bakan bir planımız olmalı ve bu plan bizi motive etmeli.

Selim Çavuş

İnsanlarda güven uyandıran ve onlara pozitif enerji veren bir duruşunuz var. Bunun sebebi sizce nedir? Ayrıca sizin motivasyon kaynağınızı merak ediyorum.

Olduğum beni yansıtabiliyorum demek ki:)

Olumlu düşünen, kendine güvenen bir insanım, sahip olduğum bu özellikler çevreme yansıyor diye düşünüyorum. Sahip olduğumuz özellikleri yansıttığımıza, zihnimizde en çok ne biriktiriyor ve kullanıyorsak onu dış dünyaya yansıttığımıza inanıyorum.

Olduğumuz ben halimizi iyi tanımlamalı, geliştirme adımlarını atmalıyız. Olmak istediğimiz bana odaklanarak, olmadan olmuş gibi davrandığımızda da yansıttığımız şey sadece karmaşa!

Kişisel motivasyon kaynağım zihnimdeki genç, yaratıcı, sevgi ve değer yaratmaya odaklanan düşüncelerim.

Elifsu Aşkın

Kariyeri bir saplantı haline getirmek konusunda ne düşünüyorsunuz? Özel yaşam – kariyer dengesi nasıl olmalı?

Hiçbir şeyi saplantı haline getirmemeliyiz. İş yaşamı, özel yaşam, sosyal yaşam ihtiyaçlarımız ve isteklerimiz doğrultusunda şekillenmeli. Sihirli kelime denge. Yaşamdan aldığımız tat kaynaklarını keşfetmek ve o kaynağı sürekli beslemek insan halimizi zenginleştiriyor.

Her kişinin ihtiyaç ve istekleri de farklı. O zaman ne yapacağız? Kendimizi dinleyeceğiz, değerlendireceğiz, bilinçli düşüncemiz ile yaşamımızı tasarlayacağız. Bizi mutlu eden halini bulana dek geliştireceğiz.

Gamze

Hayatta en çok neden korkuyorsunuz?

Trafikte kendini kaybetmiş insanlarla karşılaşmaktan korkuyorum. Sevdiklerimden ayrılmak beni korkutuyor. Ancak, yine de korku üzerinde pek düşündüğüm bir şey değil. Sevdiğim şeyleri düşünmeyi, sevdiğim şeyler, insanlar için emek vermeyi seçiyorum. İyi olma halimi sürdürecek her şeye zaman ayırıyorum.

Burak Abidin Aksoy

Yasemin Sungur’u Yasemin Sungur yapan değer katma arzusumu yoksa başarılı olma isteğimi?

Yaşadığın an’a değer katmak, iz bırakmak benim yaşam misyonumdur. Bu nedenle bencilce bu misyon için çalışırım. Arkama dönüp bakmam. Bugün kendim için nefes aldığım an’ı başkaları ile de paylaşırsam kendimi başarılı görüyorum.

Nedensiz, amaçsız başarı isteği hırsa dönüşür ve bu kişiyi yorar diye düşünüyorum.

Nedim Kurt

Yasemin Hanım sizce başarının tanımı nedir?

Benim için başarı; inandığımı yapmak, yaşadığım an’dan keyif almak ve anlam yaratarak coşkuyla, sevgiyle başkaları ile de paylaşmaktır.

Başarıyı bir yolculuk olarak gören tanımları kendime çok uygun buluyorum. Yolculuk süresince her adımından emin olduğumuz, farkında olduğumuz, ürettiğimiz, paylaştığımız sürecin her adımı başarı benim için.

Işın

Yasemin Hanım bilmenizi isterim, başarılarınızı izliyor, sizi yürekten kutluyorum. Kendi başarı öykümüzü yazmak için nerden başlamalı?Benim için hala umut var mı? Sizin buna ayıracak vaktiniz var mı? Sevgim sizinle..IŞIN

Sevgili Işın, hemen şimdi başlamalı. Herkes için her zaman umut var. Bunu herkes kendi yapabilir. Benim destek için vaktim var. Bekliyorum:)

Nurettin Özdoğan

Benin en çok merak ettiğim şey. Siz bir kariyer koçusunuz, uzun yıllar farklı sektörlerde çalışmış bir işkadınısınız. Yazarsınız. Eğitmensiniz. Annesiniz. Bir eşsiniz.
Bütün bu şapkaları taşıyan gözlerinin içinde dünyalar saklı bir insansınız bana göre.
Ben her an bu heyecanı taşıyan Yasemin Sungur’un sırrını merak ediyorum. Bunun bir hikayesi var mı sizde?

Yaptığım her işi sevgiyle bildiğim en iyi şekilde yapmaya çalışıyorum. Yaşadığım sevdiklerimle paylaştığım her an’da kendi emeğim var ve her zaman özen gösteriyorum.

İsteklerimi, deneyimlerimi, duygularımı kendime saklamıyorum, anlamıyla, coşkusuyla ve sevgiyle paylaşıyorum.

Zeynep Sercan

videonuzu izledim. konuşma biçiminiz, sadeliğiniz, içtenliğiniz inanılmaz güzel. iş dünyasında pek bulamayacağımız türden bir naiflik var sizde. ben sizin görsel medyada daha sık yer almanız taraftarıyım. örneğin bir tv programı filan düşünmez misiniz?

Düşünüyorum, düşünceden eyleme bile geçtim, çeşitli adımlar attım, ancak henüz doğru zaman değil sanırım.

Aylin Kutluer

Kitabınız okumuştum şimdi tesadfen burda görünce çok mutlu oldum. yeni bir kitap çalışmanız var mı acaba?

Yeni kitaplar var hayallerimde. Yazmaya devam ediyorum. Kısa planda görünmüyor. Umutluyum.

İbrahim TOPRAK

Benim merak ettiğim bir soru var.Hayatımız boyunca mutlaka inandığımız bir değer vardır yada bir söz vardır ki bizi derinden etkiler ve ayağa kaldırır…Yasemin hocam acaba sizin inandığınız değer yada sözünüz nedir?Mutlaka sizi ayakta tutan ve herşeye iyi gözle bakmanızı sağlayan birşey vardır.Teşekkür ederim..

Değerlerim; öğrenmeğe açık olmak, öğrendiklerimi ve deneyimlerimi paylaşmak.

Yaşamın her anında öncelikle kendim için değer yaratmak, kendim için yaptığım pek çok şey yaşamı paylaştığım kişilere de bu değer duygusunu yaşatıyor.

Hayal etmek, hayallerimi hedeflere dönüştürüp, gerçekleştirmek düşüncesi beni hep ayakta tutuyor. Yaşadığım her günü farkında olmaya çalışıyorum. Kendime her sabah hatırlattığım bir söz var. “Her gün yeni bir gün, YAŞA, her insan başka bir insan, KEŞFET.”

Jim Rohn’un unutamadığım sözü ise zor zamanlarımda yardımıma koşuyor. “Yeteri kadar nedeniniz varsa her şeyi yapabilirsiniz.”

Yücel Gündüz

Biyoteknolojideki gelişmeler sosyal yaşamı nasıl etkileyeceğini düşünüyorsunuz? Saygılarımla.

Yücel neler oluyor Biyoteknolojide? Sen bana anlat lütfen. Genel kültür düzeyinde bilgimin olduğu bir konu.Her şeyin doğalını seviyorum. Doğal yapının bozulmasına çok üzülüyorum. Teknolojinin her alanda hızla yaşamımıza girmesinden hepimiz çok etkileniyoruz, yaşamımız kolaylaşıyor. Değişim kaçınılmaz bir şey. Biyoteknolojinin de insanın hayat kalitesini ve dünyanın yaşanabilirliğini artırmak için kullanılmasını diliyorum.

Ferhan Sanoglu

Arı hareketindeki çalışmalarınız nasıl gidiyor? Neler yapıyorsunuz?

Bu ara ben aktif değilim, çalışmalara katılamıyorum. Çok güzel bir çalışma içinde yer aldım. Genç.net konferanslarında konuşmacı olarak yer aldım.

Genç Kadınlar Katılıma Hazır Projesinde eğitmen olarak görev aldım. Proje, katılan bütün kadınların çevrelerinin genişlemesini, sınırlar ötesi ve uzun vadeli bağlantılar kurmasını sağlayarak, onların ufuklarını genişletmiştir.

Enes Balcı

Üniversite öğrencileri olarak çok kültürlü, çok farklı karakterlerin bir arada bulunduğu ortamlarda vakit geçiriyoruz. Bir üniversite öğrencisi olarak kendi marka değerimizi nasıl meydana getirip onu koruyabiliriz.

Kim olduğumuz, yaşam amacımız ve kişisel değerlerimiz kendi marka değerimizi ortaya koymamızı sağlıyor. Yaptığımız her şeyi, her işi kişisel ilkelerimize uygun şekilde gerçekleştirdiğimizde, kendimizi mutlu hissettiğimizde doğru yoldayız demektir. Kendimize odaklanmalı, sahip olduğumuz kaynaklarımız, geliştirdiğimiz özelliklerimiz ile güçlendirmeliyiz kendimizi.

Yaptığımız işe odaklanmak, uzmanlaşmak, anlaşılabilir, ulaşılabilir olmak da bizi geliştirmeye devam eder. Kolay gelsin…

Fikret Sarıgöz

Sizden bir gençlik panoraması alalım. bizden umutlu musunuz:)

Çok umutluyum:)

Yeni bir çağ, yeni bir nesil, aranıza kaynamaya çalışıyorum.

Benim için geçlik bir duygu, düşünce durumudur. Aktif, dinamik algılayıştır. Gençlik, kendini tanımanın ve gerçekleştirmenin heyecanlı yarışıdır, bir yaşam biçimidir.

Lütfen siz de kendinizden umutlu olun, hayal edin, hedef koyun, plan yapın ve uygulayın…

Zeynep Alakurt

Üniversitelerde konferanslarınız oluyor mu? Sizi hangi mecralardan takip edebiliriz?

Üniversitelerde organizasyonlara katılmayı çok seviyorum. Ayda en az 1 kez olması için çaba gösteriyorum.

Web sitemden beni takip edebilirsiniz, Facebook hesabımı aktif kullanıyorum, tüm etkinliklerimi oradan da duyuruyorum. Web sitemizdeki üyelik sisteminden kayıt olan herkese de ayda 1 kez bülten gönderiyoruz.

Sıla

Bir kariyer koçu kendi kariyeriyle ilgili de düşünür mü? Planlamalar yapar mı? Hayaller kurar mı:)

Hem de nasıl… Ben 10 yıllık kariyer planı ile yolculuktayım. Her yıl planlarımı, yol haritamı kontrol eder, geliştirir, koçum ile değerlendirir ve yoluma devam ederim.

Hayaller benim arkadaşım, kurmakla kalmaz, hayallerimi koluma takar birlikte keyif yaparım…

ALİCAN SİPAHİOĞLU

Bir gününüz nasıl geçiyor? hayatı çok kontrollü mü yaşıyorsunuz yoksa arada dağıttığınız da oluyor mu?

Elbette oluyor. Dağıtmaktan ne anladığımıza bağlı:)

İşin şakası dağıtmak değil de kendimi tazelemek için farklı uygulamalarım var.

Cep telefonunu kapatıp kendimle baş başa kaldığım. Kendim için planladığım film, kitap, arkadaşlarla sohbet günlerim var. İstanbul’da turist olduğum günler var, elimde harita ile gezdiğim, keyif ve lezzet duraklarını keşfettiğim günler. En sevdiğim ağaç altında saatlerce kitap okuduğum, dost sofralarında hoş sohbet ile çakırkeyf olup şarkılar söylediğim, ritmine kendi kaptırıp dans ettiğim günler…

Kendimi, bedenimi, zihnimi dinliyorum. Onlar bana ne diyorsa onları yapmaya çalışıyorum.

Sence dağıtmak sayılır mı?

Bahriye Sarıkaya

Çok sinirlendiğiniz, sizi çileden çıkacak bir olay yaşadınız. Nasıl davranırsınız bu durumda? Öfkenizi kontrol altına alabildiğinizi varsayarsak, bunu nasıl başarıyorsunuz?

Çok sinirleniyorum ve çileden de çıkıyorum:) Kontrol altına alıp kullanmaya çalışıyorum.

En az üç kez, yavaş, yavaş, Goose fraba, goose fraba, goose fraba… Diyorum, bir dene işe yarıyor… (Anger Management filminden)

Bilinçli düşünceye geçmek için;

DURuyorum,

NEFES ALıyorum,

GÖZDEN GEÇİRiyorum,

NEFES ALıyorum,

GÖZDEN GEÇİRiyorum,

NEFES ALıyorum…

BİLİNÇLİ DÜŞÜNCE’ye geçmeye çalışıyorum. Öfkeli davranışı ortaya çıkartan ve yoğunlaştıran düşünceyi terk ediyorum.

Öfkeyi durdurmak, bastırmak bizi öfkeden kurtarmıyor. Öfkeli davranışları ortaya çıkartan düşünceyi değiştirmek bizim elimizde.

“Ne istiyorsak onu yapıyoruz.”

Yapamıyor muyuz, o zaman bir daha kontrol edelim istediğimiz ne?